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건강/식사스토리

부대찌개에는 라면사리를 넣어야 하는가? 6월29일 다이어트 식사

by stocking 2021. 6. 29.
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오전 5시 30분 : 사과1개
오전 6시 : 연두부 1개

오전 11시30분 : 라면사리를 넣은 부대찌개
오늘도 어김없이 점심을 굶는 것을 실패하고 말았다. 사람들이 많이 나오는 식당이 보이길래
맛집인가 하고 들어가보았다. 부대찌개집니다.

아주머지가 물어보신다...라면사리 넣어요? 나는 아무 생각없이 네 하고 대답을 하고 말았다.
그리고 폭풍흡입.

신이여 나를 용서하지 마소서^^



오후 2시 : 아이스아메리카노 1잔

오후 4시30분 : 연두부 1개, 아몬드 한주먹 120kcal
오후 4시 35분 : 사과1개

오후 6시 30분 : 참외1개, 고칼슘우유 한잔 200ml

이것으로 저녁은 마무리하고 참아보기로 하자.

 

저녁자기 전에 몸무게를 재어 보기로 하자.

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